Мула мантра – древнейший текст, который относится к учению кундалини-йоги. Не является универсальным в индуизме. Считается, что эта молитва открывает дорогу к богу, указывает свое предназначение.
Что такое мантра Мула
Существует предание, которое гласит, что миру эту молитву подарил Гуру Нанаком. Во время медитации он исчез на 3 дня. После возвращения от него начал исходить яркий свет.
Это была его аура, которая стала настолько могущественной, что оказалась видна любому человеку. Пребывая в трансе, Гуру прочитал своим последователям Мулу-мантру, после чего она получила широкое распространение.
Смысл и значение
Название молитвы переводится как «коренная мантра». Это значит, что ее звуки являются основой для остальных священных текстов. Она указывает человеку путь к богу, является отражением чистой духовности. Повторение писания способно изменить судьбу, убрать злой рок, вернуть к первозданному состоянию.
Звуковые вибрации, создаваемые во время практики, переносят человека в состояние истинной любви, полной гармонии.
Йогины кундалини утверждают, что во время медитации с Мула-мантрой они общаются напрямую с богом, получают от него советы и благословение. Достичь такого эффекта можно после многочисленных и глубоко осознанных повторений.
Слова и перевод
Оригинальный текст на санскрите выглядит так:
Каждое слово имеет свое значение:
- Ом – звук зарождения вселенной;
- Сат – пустота, не имеющая четкой формы;
- Чит – чистое сознание;
- Ананда – наслаждение;
- Парабрахма – высшее божество;
- Пурушутама – дух;
- Параматма – форма души, присущая каждому;
- Шри Бхагавати – женское начало;
- Саметха – союз;
- Шри Бхагавате – мужское начало;
- Намаха – почтение, поклонение.
Построчный перевод будет выглядеть так:
Санскрит допускает множественность толкования, поэтому разные религиозные школы трактуют смысл по-своему. Противоречий здесь нет, это разные точки зрения.
Правила прочтения священного текста
Особенности проведения практики:
- Проговаривайте слова медленно и четко. Мантра должна звучать мелодично.
- Повторять молитву необходимо ровно 108 раз. Для удобства пользуйтесь четками, желательно из натуральных материалов.
- Проводить практику допустимо не более 11 раз в сутки.
- Мантра, совмещенная с йогой или медитацией, окажет более сильный эффект.
- Если вы не поймете текст, будете путать произношение, то молитва потеряет свою силу. Чтобы облегчить задачу, на первых порах читайте мантру по транскрипции. Можно включить аудиозапись и мысленно повторять слова по ней.
- Перед практикой очистите пространство и мысли. Отключите мобильный телефон, убедитесь, что ничего не сможет вас отвлечь.
- Молитва произносится только на санскрите, перевод нужно знать, чтобы иметь представление о смысле текста.
Медитацию с Мула-мантрой лучше всего проводить на восходе солнца. Так вы настроитесь на позитивный лад в течение всего дня.
Практика пения
Песнопение соединяет нас с душой, очищает сознание, благотворно влияет на физическое здоровье. Можно научиться петь самостоятельно (например, прослушивая аудиозаписи), но лучше это делать под присмотром наставника, обучают этому на специальных мастер-классах.
Основные принципы:
- тело двигается в такт, вслед за вибрациями голоса;
- четкая концентрация на звучании;
- хорошее произношение;
- точное знание текста;
- систематичность практики.
Эффективность мантры: чего можно достичь при регулярном использовании
Философы чтут Мула-мантру как основную для самосовершенствования и самопознания. Ежедневная практика освобождает от темной энергии как в сознании, так и в физическом теле. Организм становится менее восприимчив к негативному воздействию окружающей среды, здоровье укрепляется.
Пение молитв тормозит нескончаемый поток мыслей, самокопания и самобичевания. Вы научитесь видеть прекрасное в том, что раньше не привлекало вашего внимания.
Человек начнет игнорировать низкие, суетные потребности, пропадет тяга к вредным веществам. Многолетняя практика приближает йога к богу, раскрывает интуицию.