Избыточный вес — проблема, с которой нужно бороться комплексными методами. Если, несмотря на диеты и занятия спортом, лишние килограммы не торопятся исчезать с живота и бедер, можно призвать на помощь волшебство. Лучше всего в таких случаях использовать симорон для похудения. Его техники не только помогут постройнеть, но и поднимут настроение.
Понятие симорона
Симорон — веселая техника осуществления желаний, основанная в конце 1980-х гг. киевским психологом Петром Бурланом и его женой Петрой. Суть методики заключается в проведении шутливых магических ритуалов, позволяющих заменить негативные мысли позитивными, чтобы с юмором и самоиронией взглянуть на существующую проблему и решить ее играючи.
Особенности симоронских ритуалов для похудения
Методики симорона для похудения подходят тем, кто устал бороться с лишним весом традиционными способами. Техники помогут поверить в собственные силы, снимут внутренние барьеры, укрепят волю, повысят эффективность диеты и спортивных тренировок.
Рассчитывать на моментальное избавление от 10 кг с помощью симоронских ритуалов не стоит. Но если регулярно проводить магические обряды, можно запустить процесс необратимого похудения и за несколько месяцев обрести фигуру мечты.
Принцип действия
Чтобы понять, как действуют симоронские практики для похудения, нужно сравнить взрослые желания с детскими. Когда ребенок мечтает о чем-то, он не сомневается в том, что получит это, мысленно подгоняет время и добивается своего.
Взрослому сложнее реализовывать мечты, поскольку у него за плечами горький жизненный опыт, подсказывающий, что не все желаемое сбывается.
Решив в очередной раз сесть на диету, человек вспоминает, как неоднократно срывался с нее, поэтому на подсознательном уровне уверен, что и эта попытка окончится неудачей. Спустя несколько дней так и происходит.
Человек не может добиться успеха в похудении, поскольку программирует свой мозг на неудачу. Симоронские техники в шутливой форме помогают ему избавиться от предрассудков, под влиянием которых находится, и вырваться из замкнутого круга навстречу новой жизни.
Распространенные варианты обрядов
Симорон предлагает множество ритуалов для похудения. Шутливые и нелепые, они больше напоминают детскую игру, однако в этом и заключается их эффективность: забавляясь, человек освобождается от внутренних преград и настраивается на волну позитива.
Симоронская диета
Обряд полезно проводить тем, кто находится на диете или планирует на нее сесть. Для него потребуются лист бумаги и ручка или фломастер.
Последовательность действий:
- Написать большими буквами на бумаге слово «диета».
- Положить лист на стул и сесть сверху.
С этого времени худеющая особа в прямом смысле сидит на диете.
Ритуал можно проводить дома, на работе, отдыхе и даже за рулем машины. Для него подходит любое время суток. Главное — повторять магические действия регулярно и верить в положительный результат. Все остальное за человека сделает его подсознание.
Волшебная ходьба
Ритуал проводят во время пеших прогулок. Идя не спеша по улице, нужно визуализировать, как с каждым шагом с проблемных участков тела уходят жировые отложения.
Для усиления ритуала можно мысленно повторять магические слова:
.jpg)
При желании можно придумать собственное заклинание и отобразить в нем результат, которого хочется достичь при похудении.
Симоронскую технику желательно повторять ежедневно. Если нет времени на неспешные прогулки, можно проводить ее, направляясь в магазин, на работу и т. д.
«Дюймовочка»
Крошечная героиня сказки Андерсена обладала точеной фигуркой, которой может позавидовать любая женщина.
Чтобы стать похожей на Дюймовочку, необходимо мысленно вжиться в ее образ, представить себя маленькой хрупкой девочкой, вызывающей восторг у окружающих.
Можно прыгать по комнате, перескакивать с одного воображаемого цветка на другой, откусывать кусочек от зернышка, как это делала героиня сказки, и повторять любые другие ее действия.
Ритуал «Дюймовочка» следует проводить ежедневно в свободное время (можно несколько раз в сутки). Постепенно женщина станет ассоциировать себя с нежной и хрупкой девочкой. Вместе с этим начнет меняться ее фигура.
«Договор с одеждой»
Для ритуала придется немного потратиться, чтобы приобрести себе обновку.
Техника выполнения:
- Отправиться в магазин одежды и купить себе красивую вещь (платье, юбку, брюки) на несколько размеров меньше.
- По возвращении домой повесить изделие в шкаф и торжественно пообещать похудеть до его размера.
- Каждый день доставать вещь из шкафа, прижимать ее к себе и обещать, что скоро она будет красоваться на теле своей хозяйки.
Такую технику полезно совмещать с другими симоронскими ритуалами для похудения («Дюймовочкой», «Антижиром» и т. д.). Благодаря этому избавиться от лишнего веса удастся еще быстрее.
Гель «Антижир»
Поклонники симорона советуют купить гель для душа с приятным запахом и наклеить на него красивую этикетку с надписью «Антижир».
Симоронское средство для похудения следует неторопливо наносить на тело во время каждой водной процедуры, вспенивать, а затем смывать теплой водой, представляя, как вместе с ней в водопроводный сток уходят лишние килограммы.
«Как с гуся вода»
Для этой веселой техники понадобится перо гуся или любой другой птицы.
Выполняют ритуал так:
- Собрать волосы в хвост, воткнуть в его основание перо, чтобы оно смотрело вверх. Если стрижка короткая, тогда прикрепить его к голове с помощью заколки.
- Обойти несколько раз квартиру по кругу, повторяя: «Я гусь!». Желательно копировать походку птицы, издавать соответствующие звуки и совершать любые другие действия, которые помогут вжиться в образ пернатого.
- Пойти в ванную, снять с себя одежду (перо на голове не трогать) и принять душ. Волосы не мочить.
- Стоя под струей воды, повторять:
В качестве вспомогательного средства для похудения во время мытья можно использовать гель «Антижир».
«Я — королева!»
Ритуал подойдет женщинам с заниженной самооценкой, которые привыкли называть себя неудачницами, дурнушками, толстушками и т. д.
Встав утром, следует подойти к большому зеркалу, внимательно осмотреть себя с ног до головы и сказать голосом, не терпящим возражения: «Я королева!». При этом женщина должна выпрямить спину, втянуть живот, гордо поднять голову и сохранять гордую осанку весь день.
Технику повторяют каждое утро перед выходом из дома. Она позволяет посмотреть на себя под другим углом, увидеть собственные достоинства и сфокусироваться на них, а не на недостатках.
По мере повышения самооценки женщина будет стремиться выглядеть по-королевски, а это обязательно отразится на ее фигуре, ведь венценосные особы не бывают толстыми.
«Честный обмен»
Ненавистные килограммы можно обменять на что-нибудь полезное, составив соответствующий договор. Лучше всего «подарить» их своей чрезмерно худой подруге, мечтающей немного поправиться, а взамен взять ее хрупкость. Если такой приятельницы нет, можно обменять лишний вес на что-то другое: хорошую зарплату, красивые туфли, богатого жениха и т. д. Важно, чтобы от обмена обе стороны получили выгоду.
Договор необходимо составить на красивой бумаге, старательно выводя каждую букву. Закрепляют его собственной подписью и печатью (можно использовать вместо нее отпечаток накрашенных помадой губ).
Другие заговоры для похудения найдутся здесь.
Волшебные аффирмации в технике симорона для стройности
Чтобы усилить действенность симоронских обрядов, можно сочетать их с аффирмациями — утвердительными фразами, создающими правильный психологический настрой. Их произносят на протяжении дня, чтобы внушить себе необходимые мысли.
Для симорона подходят следующие аффирмации:
- «Моя фигура вне конкуренции, ей завидуют даже королевы».
- «С каждым днем я становлюсь стройнее и прекраснее».
- «Я худею и хорошею, постоянно ловлю на себе восхищенные мужские взгляды».
- «Мой живот плоский и подтянутый, мои бедра стройные».
Аффирмации можно составлять самостоятельно. Они обязательно должны звучать в утвердительной форме — без частицы «не». О желаемом нужно говорить так, будто оно уже есть («У меня есть…», а не «У меня будет…»).
Результаты и отзывы похудевших
Инна, 23 года, Томск:
Симорон работает! Решила ради прикола попробовать ритуал с диетой. Посидела на листочке 3 месяца, за это время похудела с 52 размера до 48. Не могу сказать, что какие-то диеты специально соблюдала, просто есть меньше хотелось.
Любовь, 19 лет, Вологда:
Когда впервые услыхала о симоронских ритуалах для похудения, долго смеялась. Но потом подумала, что все равно ничего не теряю. Теперь у меня в ванной стоит гель «Антижир», а на занятия в универ хожу волшебной ходьбой. Никогда не думала, что поможет, но за месяц сбросила 2 кг. И никаких диет, исключительно волшебство!
Елена, 27 лет, Санкт-Петербург:
Из симоронских техник для похудения использовала «Договор с одеждой». Купила себе дизайнерское вечернее платье на 3 размера меньше, выложила за него половину зарплаты, а потом села на диету. Как только чувствовала, что могу сорваться, доставала платье, представляла себя в нем.
Мысль о выброшенных деньгах сразу отрезвляла, и диета продолжалась. В результате за 3 месяца похудела на 10 кг. Платье надела на свадьбу лучшей подруги, где познакомилась со своим супругом. Получилось, что благодаря одной технике двух зайцев убила: и лишний вес сбросила, и мужа нашла.
